阿尔特塔训练强度与阿森纳伤病潮无关

12月13日的报道显示，阿森纳本赛季一线队共有25名球员，其中已有17人遭遇伤病。这在英超中仅次于利兹联，排在第二。

现阶段关于阿森纳伤病问题的讨论愈发激烈。有些人认为阿尔特塔训练强度过大，而阿尔特塔对此回应颇为不屑，“我们哪有时间训练呢？”

客观来说，伤病频发更多与轮换不科学有关，而非训练强度。阿森纳目前同时参加欧冠和联赛杯等多项赛事，三天一场比赛的节奏让球员身体承受巨大压力。然而职业球员往往需要至少72小时来恢复肌肉和肌腱，频繁的比赛显然让恢复时间不足。

曼联伤病较少，一个重要原因是他们本赛季没有欧战任务，一周一赛的规律让球员有足够时间休整。而阿森纳的情况恰恰相反，球员不仅要疲于奔命，还无暇通过训练提升肌肉和体能。长时间高强度比赛让肌肉和韧带的伤情积累，伤病数量自然增加。

此外，英超竞争激烈，阿尔特塔缺乏大胆轮换的信心。例如萨利巴和加布里埃尔的中卫组合几乎场场首发，累积疲劳之后依然坚持上阵，最终双双伤退。尽管两人抗压力强，但伤病终究难以避免。

其次，现在的战术要求也对球员身体负荷加剧。边锋需要频繁冲刺，边后卫要重复高速跑动，中卫也得启动回追。腘绳肌伤病在比赛中成为常见情况，而训练中相对恢复性活动较多，激烈的冲刺减少，这类伤病较少出现。因此比赛强度高的球员受伤频率增加，比如上赛季因过度使用萨卡，最终导致他腘绳肌受损，需要接受手术治疗。这直接影响了阿森纳的夺冠机会。

阿森纳阵容厚度虽强，即便前锋线没有主力，仍有梅里诺可以客串。但问题出在同一位置多名球员伤缺。一旦萨利巴和加布里埃尔同时受伤，再加上替补中卫莫斯克拉也遭遇伤病，现有阵容不得不让诺尔高客串中卫，这增加了后防线的不稳定性。

此外，主力球员伤缺也会让其他队友付出更多体力。例如廷伯，他原本是边后卫，却因中卫伤缺被迫补位，最终也因过度疲劳导致受伤。这种情况如果持续出现，无疑会让伤病问题更加严峻。

目前来看，阿森纳下一轮联赛是对阵狼队，排名倒数第一的对手相对轻松。对阵狼队的比赛后，阿森纳也将迎来难得的一周无双赛时间，可以让球队调整休息。好消息是萨利巴很快将复出，而加布里埃尔可能还需要更多时间恢复。阿尔特塔应该借此机会优化轮换策略，从伤病问题中吸取教训，以保证队员状态和健康。

如果伤病管理得当，阿森纳的稳定性和犯错概率始终比曼城低，因此英超冠军本赛季极有希望。不过，阿尔特塔的执教习惯也不得不提。他倾向于依赖健康的核心球员，即便对阵狼队这样的较弱对手，他依然可能选择萨卡和祖比门迪首发，而非大胆轮换。事实上，锋线让热苏斯居中，特罗萨德和状态火热的马杜埃凯分居两翼，中场交给诺尔高后腰、恩瓦内里和梅里诺，这样的组合已经足够强大。然而，轮换的计划很可能依旧会被阿尔特塔搁置，什么时候他敢尝试科学轮换仍是未知数。